Sesau alerta para riscos do uso excessivo de telas na saúde

Governo orienta famílias sobre impactos físicos e mentais em crianças e adultos

“É necessário reconhecer que o uso prolongado de computadores, celulares e tablets pode trazer sérios riscos à saúde. Com informação e limites é possível manter melhor qualidade de vida”, afirmou Marcos Rocha, governador de Rondônia. O alerta foi reforçado pela Secretaria de Estado da Saúde de Rondônia diante do aumento do tempo de exposição a telas no cotidiano.

“Em alguns países já existem leis que proíbem ou restringem o acesso de jovens e crianças às redes sociais”, afirmou Eduardo Magalhães, neurologista da Policlínica Oswaldo Cruz. Segundo ele, o estímulo visual contínuo pode afetar o desenvolvimento cerebral, prejudicar concentração, comunicação e convívio social, além de provocar ansiedade e sobrecarga mental em adultos.

“A tecnologia deve ser uma aliada, não uma ameaça. É preciso priorizar a saúde e buscar equilíbrio na vida”, afirmou Jefferson Rocha, secretário de Saúde. A orientação inclui limitar o tempo de uso, evitar telas antes de dormir, estimular atividades físicas e fortalecer o convívio familiar como forma de reduzir impactos na saúde física e mental.